Ăn Gì Để Môi Lên Màu Đẹp Sau Khi Phun Xăm?

Ai cũng mong muốn sở hữu một đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên. Để hiện thực hóa điều này, phun xăm môi là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng sau khi phun xăm đóng vai trò vô cùng quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công của việc phun xăm. Vậy ăn gì để môi lên màu đẹp sau khi phun xăm? Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

Tại Sao Chế Độ Dinh Dưỡng Lại Ảnh Hưởng Đến Môi Sau Khi Phun Xăm?

Phun xăm môi là kỹ thuật đưa mực xăm xuống lớp biểu bì môi bằng kim xăm siêu nhỏ. Sau khi phun xăm, môi sẽ cần thời gian để hồi phục và lên màu.

Ăn gì để môi lên màu đẹp sau khi phun xăm? 2
Hình ảnh minh họa cho đôi môi sau phun xăm

Chế độ dinh dưỡng lúc này có tác động trực tiếp đến quá trình phục hồi và lên màu của môi:

Cung cấp dưỡng chất: Dưỡng chất từ thực phẩm giúp môi tái tạo tế bào mới, mau lành và lên màu chuẩn đẹp.
Tăng cường sức đề kháng: Chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng, chống lại viêm nhiễm sau phun xăm.
Ảnh hưởng đến sắc tố môi: Một số loại thực phẩm có khả năng làm môi xỉn màu. Ngược lại, một số loại trái cây giàu vitamin C giúp môi hồng hào, tươi tắn hơn.

Ăn Gì Để Môi Lên Màu Đẹp Sau Khi Phun Xăm?

Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên ăn để môi lên màu đẹp, nhanh chóng sau khi phun xăm:

1. Sữa tươi

Sữa tươi là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời với đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất giúp môi giữ ẩm, mềm mại, hạn chế bong tróc.

Lợi ích:

Cung cấp năng lượng: Giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau phun xăm.
Giảm khô, bong tróc: Duy trì độ ẩm cho môi, hạn chế tình trạng nứt nẻ, khô môi.
Tăng cường miễn dịch: Vitamin D trong sữa tươi giúp giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch, giúp môi nhanh lành.

Lưu ý: Nên uống 1-2 cốc sữa tươi mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Trái cây

Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, rất tốt cho việc phục hồi và lên màu môi sau phun xăm.

Dưới đây là một số loại trái cây nên bổ sung:

Cà chua: Giàu vitamin A, C, chất chống oxy hóa giúp môi lên màu nhanh, tươi sáng tự nhiên.
Cam: Bổ sung vitamin C dồi dào, giúp môi sáng màu, tăng cường sức đề kháng, hạn chế viêm nhiễm.
Dứa (thơm): Chứa enzyme bromelain giúp môi nhanh lành, giảm sưng, lên màu chuẩn.
Cà rốt: Giàu vitamin A, khoáng chất và nước, giúp môi đẹp tự nhiên, da sáng hơn.

Ăn gì để môi lên màu đẹp sau khi phun xăm? 3
Hình ảnh một số loại trái cây giúp môi lên màu đẹp

Lưu ý: Nên ăn trái cây tươi, hạn chế nước ép đóng hộp có đường.

Kiêng Ăn Gì Để Môi Lên Màu Đẹp Sau Khi Phun Xăm?

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm tốt cho môi, bạn cũng cần lưu ý kiêng một số loại thực phẩm sau khi phun xăm môi.

1. Thực phẩm cần kiêng

Dưới đây là những nhóm thực phẩm cần tránh sau khi phun xăm môi:

Đồ uống có cồn, nước có gas: Làm chậm quá trình lành vết thương, ảnh hưởng đến màu môi.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán: Gây nóng trong, khiến môi dễ bị sưng viêm, mưng mủ.
Thực phẩm cay nóng: Kích ứng vết thương, gây đau rát, khó chịu.
Thịt bò, thịt gà, hải sản: Dễ gây ngứa, khó chịu, sẹo lồi.
Rau muống: Làm tăng sinh collagen, dễ gây sẹo lồi.

2. Thời gian kiêng khem

Bạn nên kiêng những thực phẩm này trong ít nhất 1 tháng sau khi phun xăm môi.

Mẹo: Hãy trao đổi trực tiếp với chuyên viên phun xăm để được tư vấn chế độ ăn uống phù hợp nhất.

Kết luận

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả lên màu của môi sau khi phun xăm. Bên cạnh việc ăn uống đủ chất, bạn đừng quên tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc của chuyên viên và lựa chọn cơ sở phun xăm uy tín để sở hữu đôi môi đẹp như ý muốn!