Bí Quyết Ăn Uống Sau Xăm Môi Để Lên Màu Đẹp Chuẩn Salon

Chào các nàng thơ! Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu một đôi môi căng mọng, quyến rũ với màu sắc như ý muốn. Xăm môi là một giải pháp làm đẹp hiệu quả được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, để màu môi lên đẹp và tự nhiên nhất, chế độ dinh dưỡng sau khi xăm môi đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy xăm môi nên ăn gì và kiêng gì? Hãy cùng VNTAT.COM khám phá bí quyết giúp đôi môi sau xăm lên màu đẹp như mơ nhé!

Xăm Môi Nên Ăn Gì Để Lên Màu Đẹp?

Sau khi xăm môi, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là vô cùng quan trọng để đẩy nhanh quá trình phục hồi và giúp màu môi lên đẹp tự nhiên. Dưới đây là một số loại thực phẩm vàng bạn nên bổ sung vào thực đơn của mình:

1. Sữa – Thức Uống Vàng Cho Đôi Môi Mềm Mại

Sữa là nguồn cung cấp dồi dào protein, carbohydrate, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Uống sữa tươi mỗi ngày không chỉ giúp bổ sung năng lượng mà còn giúp đôi môi luôn được giữ ẩm, mềm mại, từ đó màu môi cũng lên đẹp và tươi tắn hơn. Đặc biệt, Vitamin D trong sữa tươi còn có tác dụng giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình hồi phục của môi sau xăm.

Lưu ý: Nên uống sữa bằng ống hút để tránh sữa tiếp xúc trực tiếp với môi, đặc biệt là trong tuần đầu tiên sau khi xăm.

2. Trái Cây – Nguồn Vitamin C Tự Nhiên Cho Môi Thêm Xinh

Các loại trái cây có màu vàng và đỏ là những thực phẩm vàng bạn không nên bỏ qua sau khi xăm môi. Chúng chứa nhiều Vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp môi lên màu nhanh, giảm sưng, kháng viêm hiệu quả.

Cà chua: Giàu Vitamin A, C, E, K và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, cà chua là “thần dược” cho làn da và đôi môi thêm tươi trẻ.
Cam: Nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào, cam còn chứa hoạt chất polyphenol giúp tăng cường sức đề kháng và giúp môi lên màu đẹp tự nhiên.
Dứa: Tương tự như cam, dứa cũng là nguồn bổ sung Vitamin C tuyệt vời, giúp môi luôn tươi tắn, rạng rỡ.
Cà rốt: Chứa nhiều nước, carbohydrate, Vitamin A, K, B6 và các khoáng chất thiết yếu, cà rốt giúp môi lên màu nhanh, đẹp và chuẩn hơn.

3. Nước – Bí Quyết Giúp Môi Luôn Căng Mọng

Nước là yếu tố không thể thiếu cho một cơ thể khỏe mạnh và làn da đẹp. Sau khi xăm môi, việc uống đủ nước mỗi ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Uống nhiều nước giúp cung cấp độ ẩm cho môi, tránh tình trạng môi bị khô, nứt nẻ, giúp màu môi lên đều và đẹp hơn.

4. Các Thực Phẩm Khác

Bên cạnh những loại thực phẩm kể trên, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và omega-3 như:

Các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt điều,…)
Bơ
Các loại cá béo (cá hồi, cá ngừ, cá mòi)
Dầu oliu
Các loại đậu
Trà hoa cúc

Xăm Môi Kiêng Ăn Gì?

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm có lợi, bạn cũng cần lưu ý kiêng một số loại thực phẩm sau đây để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và màu sắc của môi:

Nước uống có gas, nước ngọt đóng chai, nước trái cây đóng hộp.
Kẹo, bánh quy, bánh ngọt, socola.
Thức ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh.
Thịt đã qua chế biến như xúc xích tươi, giăm bông, thịt xông khói,…
Mì ăn liền, kem.
Thức uống có cồn (bia, rượu).
Các loại gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt.

Một Số Lưu Ý Khác Sau Khi Xăm Môi

Để đôi môi sau xăm lên màu đẹp tự nhiên và tránh những biến chứng không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau:

Sử dụng khẩu trang khi ra khỏi nhà, tránh để môi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi và các tác nhân gây kích ứng khác.
Sử dụng son dưỡng môi theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên thẩm mỹ để giữ ẩm và bảo vệ môi.
Uống thuốc theo đơn của bác sĩ.
Không liếm môi, không tự ý bóc vảy môi, để môi bong tự nhiên.
Cẩn thận với loại kem đánh răng đang sử dụng vì có thể ảnh hưởng đến màu môi.
Uống nước, sữa bằng ống hút để tránh nước tiếp xúc với môi.

Lời kết: Chế độ dinh dưỡng sau khi xăm môi đóng vai trò vô cùng quan trọng, quyết định đến 80% hiệu quả thẩm mỹ. Hy vọng với những thông tin hữu ích mà VNTAT.COM chia sẻ, bạn đã biết được xăm môi nên ăn gì, kiêng gì để sở hữu đôi môi căng mọng, quyến rũ với màu sắc như ý.